[...] przy dobrej diecie i z dobrym treningiem stymulujacym twoje miecho poczytaj w dziale trening i odzywianie na doping powinny decydowac sie osoby ktore wykorzystaly juz naturalne jak i wspomagane suplementami mozliwosci swojego organizmu zadawala a nie 17 latek ktory chce zaimponowac kolega pewnie bys kozaczyl na imprezach heh tyle odemnie pzrd
no nie wiem, ja mam 17 latek od okolo roku cwicze coraz wiekszymi ciezarami i ciagle rosne, wiec nie wiem, czy obciazanie ma duzy wplyw na wzrost... milego dnia ;D pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij [...]
A JA MAM 17 LATEK I LEKARZ SIE PLUL ALE Moze macie racje tylko wytlumacz to rodzicom:/// dzieki za posta<LOL> a ja mialem ostatnio tez na krecie 150/100:D
WITAM jako 17 latek twoj organizm jest na maxa anaboliczny sam w sobie wiec na pewno koxy ci odradzam (m.in zaburza gospodarke hormonalna zahamuja wzrost - mozliwe ze jesli w tym wieku wezniesz koxa to juz go bedziesz zawsze potrzebowal ) twoj organizm produkuje obecnie tyle hormonow anabolicznych (insulina androgeny) ze nie powinienes miec [...]
[...] że Ty jesteś w wieku dojrzewania, więc liczenie kalorii mija się z celem. Trening siłowy powinien rozwiązać problem kompozycji ciała i estetyki sylwetki. Zacznij jeść jak 17-latek*********ący sport, bo ustaliłeś sobie 1200 kcal deficytu (?) po podjedzeniu i tak masz 700 kcal na minusie, przy założeniu, że Twoje zapotrzebowanie wynosi faktycznie [...]
ja tez mam jeszcze 17 latek ale wydaje mi sie, ze conieco wiem . moim zdaniem Dino zle robisz albo moze inaczej ty nie trenujesz streetbox tylko mix kilku sztuk walki. bo streetbox z tego co pamietam (bo lecial kiedys w tv program wlasnie o tej SW) to odrebna sztuka walki. to tak samo jakbys trenowal bas3 czy innego combata chodzac na 1 trening do [...]
Ogólnie młody jestem, głupi, mało doświadczony, i z dopingiem nie mam nic wspólnego i mam o nim bardzo znikome pojęcie. Ale wiedz że wyniki siłowe masz gorsze niż 17 latek który odwiedza siłownie raz na jakiś czas. Więc chyba coś nie gra lekko.
Po pierwsze to trochę szacunku bo kim ty jesteś żeby dawać takie opinie o innych, po drugie 40 w bicepsie to też nie masz się czym chwalić a poza tym to nie dział dla ciebie z takim wiekiem ale wszechwiedzący 17-latek z 40cm bicepsem większym od mózgu nie doczytał regulaminu.
[...] X produkt daje 30 kg w wyciskaniu na lawie itp.Szkoda tylko ze te informacje czerpal pewnie z firmowych reklam produktow,a nie opieral sie na faktach.Bo nie sadze zeby 17 latek mial jakies doswiadczenie z autopsji.Ja tam wstrzymuje sie od glosu,co nie znaczy ze jestem przeciw odbanowaniu Nie za takie rzeczy ludzi odbanowywali. Pozdrawiam. [...]
Elo! Hm....mowisz ze cisniesz 80.Powiem Ci tylko ze mam paru kumpli ktorzy sa w moim wieku(czyli 16 lat) i 40 kg ich zabija na plaskiej.Jest tesz jeden kolo co ma 17 latek wazy chyba z 80 i jak bym u mnie to cwiczyl bica samym gryfem:) Dont't give up! Be strong!
[...] trenującymi 5-6 razy w tygodni tylko SW ? też nie mają czasu i nie dają rady ? ' bylo mowione o silce +sw + dieta a nie o samych sw - zaczynasz sie motac a i jeszcze jedno, saper 17 latek on chyba dopiero zaczyna z tym zabawe i przygode wiec raczej weteranem nie jest i mnie jego wypowiedz uwala,mowi duzo a chcialbym zobaczyc w praktyce pozdro
czesc jestem faqs osobisie uwazam ze niezle wygladasz choc to diecie duzo nie mowi kapturki som gites picki rowniez,klata jakas dziwna ale moze mi sie tylko zdaje mam do Ciebie pytanko masz 18 lat trenujesz od 2 lat i juz wszamales 100 metki i 6 pudelek kreatyny,jesli tak to musiales zacząc brac metke mając jakies 16 lub 17 latek ??
super ze bedzie w tv bo to takich zawodow dlugo bym nie podchodzil i podziwiam odwage tych ktorzy pisza ze szkoda bo od 18 lat moim zdaniem 17 latek ktory mialby sie zmierzyc z 33 letnim mistrzem muai thai nie mialby wielkich szans takze wcale nie szkoda wogole ja bym do tego podchodzil z duzym dystansem w tym o powazna kontuzje nie trudno ale [...]
"Tyram" ponad 7 miechów Waze 76kg mam 17 latek, Plan nam Od Arnolda Sch. niewiem gdzie go dałem Ale on taki sam miłą na takim etapie jak ja, A Co do Trica tez go robie, trich to 2/3 raminia, musze bicka troche nadrobić Pozdro
[...] , ani Cracovia do niego nie należą. Ktoś wkleił ten artykul , ja osobiscie takze sie z nim zgadzam. Jedeynym nie konfidentem , który brał w tej akcji był ten poraniony 17 latek , który dosć że dostał nożem za nic, to jeszcze będzie musiał iść pod sąd za udział w bójce....taka jest u nas zasrana sprawiedliwośc...w Krakowie sprżzet w pojedynkach [...]